У Нью-Йорку буде відкрито 300 охолоджуючих центрів, оскільки місто очікує на спеку. Центри будуть відкриті з 10 ранку до 8 вечора та нададуть притулок від спеки. Очікується, що хвиля спеки розпочнеться у середу та триватиме до п'ятниці. Передбачається, що температура підніметься до 35 градусів, а вологість посилить відчуття спеки.

Охолоджувальні центри будуть відкриті для всіх, хто потребує місця, де можна охолодитись. Там буде працювати кондиціювання повітря, доступні вода та вентилятори. Крім того, персонал буде на місці, щоб надати інформацію та допомогу.

Влада міста також закликає мешканців вжити запобіжних заходів, щоб убезпечити себе під час спеки. Серед таких заходів:

• Пити багато рідини
• Залишатися в тіні
• Уникати інтенсивної активності
• Носити вільний, світлий одяг
• Приймати прохолодні душі чи ванни
• Перевіряти стан літніх сусідів та родичів
• План дій міста в період спеки доступний онлайн на сайті www.nyc.gov/heat

Ось ще кілька порад з безпеки під час спеки:

• Закривайте жалюзі та штори, щоб заслонити сонце.
• Використовуйте вентилятор чи кондиціонер для циркуляції повітря.
• Приймайте холодні душі або ванни.
• Пийте багато рідини, особливо воду.
• Уникайте алкоголю та кофеїну, які можуть зневоднювати вас.
• Їжте легку, освіжаючу їжу.
• Носіть вільний, світлий одяг.
• Робіть перерви під час інтенсивної активності.
• Перевіряйте стан літніх сусідів та родичів.
• Якщо ви починаєте відчувати симптоми перегріву, такі як запаморочення, нудоту або головний біль, перемістіться у більш прохолодне місце та пийте багато рідини. Якщо ваші симптоми погіршуються, негайно зверніться по допомогу.

Нагадуємо вам, що якщо у вас є якісь новини, якими ви хочете поділитися, надішліть їх нам за адресою support@socium.network. Ми завжди готові ділитися найцікавішими новинами з вами.